АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР ПРИ УЧАСТИИ БИЛЛА ДОББИНСА
"НОВАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОДИБИЛДИНГА"

Книга 4 - Соревнования Оглавление Глава 1. Позирование Глава 2. Полная подготовка Глава 3. Стратегия и тактика соревнований