Автор: Коннорс Э. и др. Название:Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья Издательство: Фаир-пресс Год издания: 2002 Формат: DjVu
От издательства: Авторы книги представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные схемы изменения физического облика.Методы, проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстрированный ряд, с которым можно сверять свои достижения.
